Dica do dia

Preserve sua pele:Os radicais livres não poupam a pele. Com o tempo, é natural que ela perca a elasticidade. Daí, investir em alimentos de cores fortes e vibrantes, como a abóbora, a cenoura e o espinafre, ricos em betacaroteno, faz diferença para evitar que isso ocorra precocemente.O curiooso é que, ao entrar em contato com o organismo, esse antioxidante se transforma em vitamina "A". É como se fosse um reforço para melhorar o funcionamento das células da pele.